Dr. Arnd Stein
Abwehrkräfte steigern
Meditation, geführt mit Musik
GEMA-frei

Unser Immunsystem: ein geniales Wunderwerk der Natur, das uns von Krankheiten abschirmt. Diese sensible biochemische "Verteidigung" reagiert auch auf seelische Einflüsse. Unsere Abwehrkräfte werden durch Stress geschwächt und durch Entspannung und eine positive Grundstimmung aktiviert.

Gesamtspieldauer: ca. 60 Minuten

Dr. Arnd Stein
Ängste überwinden
Meditation, geführt mit Musik
GEMA-frei

Angst − ein natürlicher Schutz vor Gefahren. Doch leider meldet sich diese innere "Alarmanlage" häufig ohne konkreten Anlass. Manchmal sogar wie aus heiterem Himmel. Das ist unangenehm, lästig, quälend.

Gesamtspieldauer: ca. 60 Minuten

Dr. Arnd Stein
Arktika
Entspannungsmusik
GEMA-frei

Phantasievolle Flötenmelodien, von Kawala und Okarina weich intoniert, bilden einen faszinierenden Kontrast zu den Klängen einer kristallklaren Solo-Gitarre. Diese ungewöhnliche Komposition öffnet innere Freiräume und vermittelt Beschaulichkeit.

Gesamtspieldauer: ca. 60 Minuten

Dr. Arnd Stein
Atlantis
Entspannungsmusik
GEMA-frei

Ein reizvolles Wechselspiel origineller Synthesizer − Klänge mit anmutigen Orchesterpassagen. Geheimnisvolle und träumerische Stimmungsbilder, die innere Ruhe, aber auch fröhliche Beschwingtheit entstehen lassen.

Gesamtspieldauer: ca. 60 Minuten

Dr. Arnd Stein
Bewusster und angenehmer Träumen
Meditation, geführt mit Musik
GEMA-frei

Träume − verschlüsselte Botschaften aus unserem Unbewussten, symbolische Hinweise auf Konflikte, Ängste und Wünsche, Spiegel unserer gegenwärtigen Verfassung, ja bildhafter Ausdruck unserer gesamten Persönlichkeit.

Gesamtspieldauer: ca. 60 Minuten

Dr. Arnd Stein
Den richtigen Partner finden
Stereo-Tiefensuggestion
GEMA-frei

Der richtige Partner fällt nicht vom Himmel, glückliche Zufälle sind eher die Ausnahme. Der beste Weg, den Mann bzw. die Frau fürs Leben zu finden, ist eine systematische, konsequente Suche. Allerdings: Oft fehlen dabei Selbstbewusstsein, Ausdauer und klare Zielvorstellungen.

Gesamtspieldauer: ca. 60 Minuten

Dr. Arnd Stein
Den Schmerz besiegen
Stereo-Tiefensuggestion
GEMA-frei

Schmerz ist ein wichtiges, lebenserhaltendes Alarmsignal unseres Körpers. Leider lässt sich dieser unangenehme Reiz nicht einfach abschalten, wenn er seine Aufgabe − uns zu alarmieren − erfüllt hat. Vor allem chronische Schmerzen haben ihren natürlichen Sinn verloren. Sie sind äußerst lästig bis quälend und nehmen dem Betroffenen oft jede Lebensfreude.

Gesamtspieldauer: ca. 60 Minuten

Dr. Arnd Stein
Elemente
Entspannungsmusik
GEMA-frei

Feuer, Wasser, Erde und Luft werden in phantasievolle Klangbilder verwandelt und mit harmonisch arrangierten Themen berühmter Meister verwoben (u.a. Die Moldau von Smetana, Largo von Händel, Morgenstimmung von Grieg). Eine ruhige Komposition mit symphonischer Intensität und Vielfalt.

Gesamtspieldauer: ca. 60 Minuten

Dr. Arnd Stein
Erfolgreicher Leben
Meditation, geführt mit Musik
GEMA-frei

Lebenserfolg fällt niemandem in den Schoß. Im Gegenteil: Konflikte, Probleme, unlösbare Aufgaben oder unerfüllte Wünsche scheinen ständige Begleiter auf unserem Lebensweg zu sein. Das ist aber kein unabänderliches Schicksal. Oft übersehen wir einfach nur ebenso nahe liegende wie erfolgreiche Lösungen.

Gesamtspieldauer: ca. 60 Minuten